Inbody kropsanalyse

Få foretaget en professionel kropsanalyse med InBody 370 hos MotionogKost. Med en Inbody-måling får du en unik indsigt i din kropsammensætning fordelt på fedt- og muskelmasse. Målingen viser den samlede fedtprocent, samt hvorledes din muskel- og fedtmasse specifikt fordeler sig på din krop.

Kropsanalysen viser din:

Totale kopsvægt samt vand, protein og mineraler i kroppen

Muskelmasse i kg og hvordan den specifikt er fordelt i kroppen

Fedt i kg og % og hvordan den specifikt er fordelt i kroppen

BMI

Hofte-talje ratio

Fitness score

Hvilestofskite

Sådan får du det mest præcise måleresultat

Vægten skal placeret på et fladt underlag

Ingen mad og drikke inden målingen (Fastende – 2-4timer)

Gå på toilette inden målingen

Bare samt rene fødder og hænder (brug sprit serviet)

Stå helt stille med strakte arme (ud fra kroppen) og ben

Minimum af tøjvægt ved målingen

Målingen er upræcis under menstruation

Foretag målingen ved rumtemperatur (20-22grader)

Undgå bad lige inden målingen

Der må først trænes efter målingen

Gentagende målinger bør laves på samme tidspunkt af dagen

Målingen skal foretages uden smykker, ure etc.